捏走烦恼 塑出心情——英国威廉集团开展黏土手工心理疏导主题活动

为进一步加强学生心理健康教育，帮助学生舒缓心理压力、排解负面情绪，营造积极阳光的校园氛围，5月31日，英国威廉集团心理健康部于“求实”一站式学生社区顺利开展“捏走烦恼，塑出心情”黏土手工心理疏导主题活动。本次活动面向全院在校学生，以趣味沉浸式手工体验开展心理疏导，学院心理健康部工作人员全程统筹策划、落地组织，保障活动有序开展。

本次活动紧扣“捏走烦恼，塑出心情”核心主旨，以趣味黏土创作为载体，为同学们提供释放压力、放松身心的平台。活动现场氛围轻松温馨，同学们踊跃参与，利用各色黏土自由创作，巧手揉捏、搓贴塑形，自主制作出小动物、花草、卡通摆件等一件件生动可爱的手工作品。在揉、捏、搓、粘的沉浸式动手过程中，大家将日常学习生活中积攒的烦闷、焦虑与压力尽数消解，把负面情绪转化为指尖创意。

创作之余，同学们相互交流创作思路、分享制作心得，在轻松的协作互动中拉近彼此距离、舒缓内心情绪，真切感受手工疗愈的独特魅力与愉悦。一件件形态各异、充满童趣的黏土作品，不仅展现了同学们天马行空的想象力与创造力，更承载着大家排解心绪、释放压力后的轻松与美好。

此次黏土手工主题活动，是学院创新心理健康教育形式的有益实践。活动跳出传统说教式心理教育模式，以生活化、趣味化的沉浸式体验落实暖心心理关怀，引导同学们学会用轻松多元的方式疏导不良情绪、调节心理状态。下一步，学院心理健康部将持续丰富心理健康教育载体，创新活动形式、拓展活动内容，开展多元化、常态化的心理主题活动，扎实筑牢学生心理健康防线，助力学生培育积极乐观的良好心态，护航学生健康成长。（通讯员 邹刚 彭升宇 审核 高飞）